Buğday Çimli Hafif, Pratik Tatlı

Ara öğünleriniz için pratik ve sağlıklı atıştırmalık tatlı.

Malzemeler;

• 4 yemek kaşığı yoğurt (varsa süzme)
• 1 yemek kaşığı labne
• 1 tatlı kaşığı bal
• 1-2 tatlı kaşığı buğday çimi tozu
• 1 tatlı kaşığı kenevir tohumu veya chia tohumu
• Muz, doğranmış fındık ve tarçın.
• 1-2 damla limon

Hazırlanışı;

 Yoğurt içerisine, bal, buğday çimi tozu, labne, limon ve kenevir tohumu eklenir ve karıştırılır. Aralarına ve üstüne ince dilimlenmiş muz doğranmış fındık ve tarçın eklenir. Buzdolabında 20dk bekletilir ve sağlıklı tatlınız hazır demektir.

Afiyet olsun!